Жінки різного віку повідомляють про біль у грудях, також відомий як масталгія. Біль може виникати як до, так і після менопаузи. Однак найчастіше біль в грудях виникає в репродуктивному віці.

Майже 70 відсотків жінок відзначають біль у грудях в той чи інший момент свого життя, але тільки близько 15 відсотків потребують медичного лікування.

Тяжкість і локалізація болю в грудях можуть бути різними. Біль може виникати в обох грудях, одних грудей або в пахвовій западині. Тяжкість може варіюватися від легкої до сильної і зазвичай описується як ніжність, різке печіння або ущільнення тканин грудей.

Гормональні зміни, пов’язані з такими подіями, як менструація, вагітність, лактація та менопауза, також можуть впливати на тип болю в грудях.

Причина

Нижче наведено десять поширених причин болю в грудях.

Кісти грудей

У деяких жінок ризик розвитку хворобливих станів грудей вище, ніж у інших. Іноді зміни молочної протоки або залози можуть привести до утворення кісти грудей.

Кісти грудей можуть відчуватися як шишка в грудях. Це мішечки, наповнені рідиною, які можуть бути м’якими або твердими.

Вони можуть викликати або не викликати біль. Ці кісти зазвичай збільшуються під час менструального циклу і зникають після досягнення менопаузи.

Більшість кіст грудей складаються з рідини, а не клітин. Кіста відрізняється від пухлини і не є злоякісною.

Ліки

Деякі ліки можуть сприяти розвитку болю в грудях.

Лекарства, которые вызывают усиление боли в груди, включают:

  • препарати, що впливають на репродуктивні гормони
  • деякі методи лікування психічних захворювань
  • деякі серцево-судинні процедури

Приклади таких препаратів:

  • оральні гормональні контрацептиви
  • препарати естрогену і прогестерону в постменопаузі
  • антидепресанти, такі як селективний інгібітор зворотного захоплення серотоніну (СИОЗС)
  • антипсихотичний засіб, такий як галоперидол
  • препарати наперстянки, наприклад дигоксин
  • Метилдопа (Альдомет)
  • Спіронолактон (Альдактон)

Інші, які можуть мати цей ефект, включають:

  • деякі діуретики
  • анадрол, стероїд
  • лікування безпліддя

Людям, які страждають на біль у грудях, слід поговорити зі своїм лікарем, щоб дізнатися, чи діють будь-які з їхніх ліків.

Хірургія грудей

Операція на грудях і утворення рубцевої тканини може привести до болю в грудях.

Ступінь і тип болю різняться у різних людей і варіюються від безболісної до сильної. Це може бути результатом пошкодження нервів або запалення. Біль може зачіпати поверхню грудей або бути глибокою.

Кількість і тип болю можуть з часом змінитися.

Незабаром після операції біль може бути сильною.

Довгострокові ефекти можуть включати:

  • підвищена чутливість
  • біль при дотику до області
  • зниження чутливості і можливе оніміння
  • неможливість підняти руку над головою
  • труднощі з водінням, рукоділлям та іншими звичайними заняттями

Деякі з них можуть тривати 6 місяців або довше.

Одне дослідження, в якому спостерігали за жінками, які перенесли операцію на грудях протягом 6 місяців – в цілому легка біль має тенденцію зберігатися з плином часу, помірна біль може посилюватися, а сильний біль, ймовірно, зменшуватися.

Костохондрит.

Реберно-реберний синдром, або реберно-грудний синдром, являє собою запалення хряща, що з’єднує ребра і грудину.

Це може статися при артриті. Артрит шиї або верхньої частини спини також може призвести до болю або оніміння в грудях. Також це може статися при травмі або фізичному перенапруженні.

Іноді може спостерігатися набряк.

Це не пов’язано з грудьми, але викликає пекучий біль, яку можна сплутати з болем у грудях.

Цей стан найчастіше вражає жінок і людей старше 40 років.

Фіброзно-кістозні зміни грудей.

Фіброзно-кістозні зміни грудей можуть привести до того, що одна або обидві груди стануть горбистими, болючими і опухлими. Це відбувається через скупчення кіст, заповнених рідиною, і фіброзної тканини. Також можуть бути виділення з сосків.

Це нешкідливе захворювання нерідко зустрічається у жінок у віці від 20 до 50 років. Це не пов’язано з підвищеним ризиком раку грудей.

Деякі зміни, які можуть допомогти зменшити дискомфорт, включають:

  • дотримання дієти з низьким вмістом солі
  • використання легкого знеболюючого

Принаймні, одне дослідження запропонував, що добавки вітаміну E і B6 можуть допомогти при циклічній масталгії і особливо при фіброзно-кістозних змінах.

Однак систематичний огляд прийшов до висновку, що вітаміни не мають значення.

Часто рекомендуються зниження вмісту кофеїну і масло примули вечірньої, але один систематичний огляд зробив висновок, що вони неефективні при лікуванні болю в грудях.

Мастит.

Мастит-це хвороблива інфекція грудей.

Найчастіше зустрічається під час годування грудьми через закупорку молочної протоки. Однак це може статися і в інший час.

Симптоми можуть включати:

  • підвищена температура
  • хворіючи
  • утома
  • зміни грудей, такі як тепло, почервоніння, набряк і біль

Варіанти лікування включають антибіотики. Деякі дослідження пов’язують використання пробіотиків зі зниженням рівня деяких бактерій, припускаючи, що це може бути корисним варіантом лікування.

Погано підігнаний бюстгальтер.

Біль в грудях може виникнути через неправильно підібраного бюстгальтера. Занадто вузький або занадто вільний бюстгальтер може стиснути груди або залишити її без належної підтримки, що призведе до дискомфорту.

Щоб перевірити, чи правильно сидить бюстгальтер, запитайте себе:

  • Бюстгальтер засувається ззаду?
  • Бретельки або кісточки впиваються всередину або груди випинається?
  • Чи прилягає центр близько до грудини і чи можна легко провести пальцем під стрічкою під чашечками?

Багато Універмаги пропонують послуги з примірці бюстгальтерів.

Також корисно носити спортивний бюстгальтер під час тренування.

Рак грудей.

Більшість видів раку грудей не викликають болю. Однак запальний рак грудей і деякі пухлини можуть викликати дискомфорт в грудях.

Людям слід зв’язатися зі своїм лікарем, якщо вони відчувають:

  • шишка або інша проблема в грудях
  • біль або ущільнення, яке не проходить після менструації
  • будь-які виділення з сосків, кров’янисті, прозорі або інші
  • біль у грудях без відомої причини або не проходить
  • симптоми, що відповідають інфекції грудей, такі як почервоніння, гній або жар

Біль у грудях зазвичай не пов’язана з раком.

Розтягнення зв’язок спини, шиї або плечей.

Розтягування в цих частинах тіла можуть викликати хворобливі відчуття в грудях.

Розтягування в цих частинах тіла можуть викликати хворобливі відчуття в грудях.

Біль в грудній стінці.

Ряд станів може викликати біль в стінці грудної клітини. Іноді може здаватися, що це виходить з грудей, хоча це не так.

Загальні причини болю в грудній стінці включають:

  • розтягнутий м’яз в грудях
  • запалення тканини, що оточує ребра, через реберного-хондриту або синдрому Титце
  • стенокардія
  • камені в жовчному міхурі

Може здатися, що цей тип болю поширюється по руці при русі і посилюється під тиском.

Циклічний біль

Циклічна біль залежить від гормональних коливань. Симптоми залежать від таких факторів, як менструальний цикл.

На його частку припадає 75 відсотків болю в грудях.

Циклічна біль в грудях часто виникає при фіброзно-кістозних змінах, включаючи набряклість і потовщення тканин грудей.

Циклічні набряки, біль, ломота в грудях, тяжкість і припухлість зазвичай проходять після менструації.

Гормональні зміни під час вагітності та годування груддю також можуть призвести до змін грудей, включаючи біль.

Нециклічний біль

Нециклічна біль не пов’язана з менструальним циклом. Це може вплинути на одну або обидві груди і не змінюється при зміні гормонів.

Можуть спостерігатися постійні або періодичні стягування, печіння або хворобливість. Біль має тенденцію залишатися в одній області грудей. Це може бути наслідком травми або попередньої біопсії.

Деяка біль в грудях пов’язана не з грудьми, а з нижележащими структурами.

Як впоратися з болем

Лікар може допомогти визначити причину болю в грудях і при необхідності призначити лікування.

Пропозиції по догляду за собою включають:

  • носити підтримуючий бюстгальтер протягом дня, спортивний бюстгальтер під час вправ і, можливо, спати в бюстгальтері
  • обмеження споживання кофеїну та натрію, таких як шоколад, кава, чай та безалкогольні напої, хоча дослідження не підтвердили це
  • прикладати гарячі або холодні компреси до грудей
  • вживання дієти з низьким вмістом жирів, збільшення кількості дієтичних фруктів, овочів і ЗЕРНОВИХ
  • підтримувати здорову вагу
  • приймати вітаміни, які можна купити в Інтернеті, наприклад вітамін B6, вітамін B1 і вітамін Е
  • використання безрецептурних ліків, таких як аспірин, парацетамол або ібупрофен
  • спробуйте методи релаксації, щоб зменшити стрес, тривогу та напругу
  • з урахуванням аспірації кісти або дренажу, якщо рекомендується
  • ведення журналу симптомів, щоб визначити, чи є біль циклічною або нециклічною

Люди повинні поговорити зі своїм лікарем, перш ніж пробувати методи самодопомоги, щоб дізнатися, чи підходять вони.

За певних обставин людям може знадобитися медичне втручання через біль у грудях.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Залишити відповідь