Прорывы прыщей могут расстраивать, а также могут оставлять шрамы на лице и других частях тела. Некоторые люди считают, что шрамы от угревой сыпи являются нежелательным напоминанием о болезненном и беспокоящем состоянии. Однако шрамы от прыщей не обязательно должны быть постоянными, так как некоторые домашние средства и медицинские процедуры могут помочь от них избавиться.

В этой статье вы узнаете о различных способах уменьшить появление шрамов от прыщей и сохранить здоровье кожи.

Домашние средства

Без рецепта можно купить различные средства, многие из которых могут помочь людям справиться с прыщами и уменьшить появление шрамов.

Салициловая кислота

Акне — распространенная кожная жалоба, при которой многие люди страдают от рубцов.

Салициловая кислота — это встречающееся в природе соединение, которое часто входит в состав средств по уходу за кожей с акне. Салициловая кислота помогает очищать поры кожи от грязи, клеток кожи и другого мусора, который приводит к появлению прыщей.

Это также помогает уменьшить отек и покраснение в этой области, что может минимизировать появление рубцов.

Салициловая кислота полезна для всех типов рубцов. Он является хорошим дополнением к повседневному уходу за кожей для большинства людей, живущих с прыщами.

Людям с чувствительной кожей может потребоваться протестировать продукт, содержащий эту кислоту, на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на все лицо, поскольку это может вызвать сухость или раздражение.

Ретиноиды

Некоторые ретиноиды для местного применения могут помочь избавиться от шрамов от прыщей. Актуальные ретиноиды блокируют воспаление , уменьшают высыпание угрей и ускоряют регенерацию клеток.

Ретиноиды могут помочь осветлить гиперпигментированные шрамы от прыщей, в том числе у людей с более темным оттенком кожи.

Важно отметить, что ретиноиды могут сделать кожу чувствительной к солнцу. Любой, кто использует ретиноиды для лечения прыщей или шрамов, должен пользоваться солнцезащитным кремом при выходе на улицу.

Альфа-гидроксикислоты

Альфа-гидроксикислоты (AHA) могут помочь избавиться от омертвевших клеток кожи и предотвратить закупорку пор. Врачи могут порекомендовать AHA для лечения прыщей и уменьшения появления шрамов от прыщей.

AHA — это мягкая форма кислоты, которая соскабливает внешний слой кожи, обнажая новую, свежую кожу под ним. Этот процесс может помочь с обесцвечиванием из-за рубцов.

Молочная кислота

Молочная кислота может действовать как нежный пилинг, удаляя омертвевшие клетки кожи. Это может помочь уменьшить появление шрамов и сгладить общую текстуру кожи.

Молочная кислота также может помочь осветлить темную рубцовую ткань, хотя иногда она вызывает гиперпигментацию. Из-за этого возможного побочного эффекта лучше всего протестировать продукты, содержащие молочную кислоту, на небольшом участке кожи, прежде чем использовать их для лечения рубцов от прыщей.

Многие средства от прыщей содержат молочную кислоту. Он также присутствует в разбавленном яблочном уксусе, что делает лечение более естественным и экономичным.

Природные средства

Многие люди используют натуральные средства, чтобы избавиться от шрамов от прыщей, но научные данные, стоящие за ними, неясны. Некоторые из них могут вызвать дополнительное раздражение или другие проблемы, поэтому людям следует использовать их с осторожностью.

Домашние средства, которые люди традиционно использовали для лечения шрамов от прыщей, включают:

  • кокосовое масло
  • масло ши
  • гель алоэ вера
  • сырой мед
  • пищевая сода
  • лимонный сок

Лечебные процедуры

Существует несколько медицинских процедур, которые помогут уменьшить шрамы от прыщей. Дерматолог может порекомендовать разные процедуры в зависимости от типа кожи человека и степени рубцевания.

Медицинские методы лечения шрамов от угревой сыпи включают:

Химический пилинг

Дерматолог может порекомендовать лечение рубцов от прыщей.

Дерматолог может порекомендовать тип пилинга, соответствующий типу кожи человека, степени тяжести прыщей и рубцам.

Другие химические пилинги могут быть менее эффективными. Например, 25 процентов тех, кто употреблял гликолевую кислоту, не заметили уменьшения шрамов.

Человеку, возможно, придется попробовать разные виды кожуры, чтобы определить, какой из них ему подходит.

Инъекции

Инъекции кортикостероидов могут помочь в лечении выступающей рубцовой ткани от прыщей, если у человека есть гипертрофические или келоидные рубцы.

Лечение обычно состоит из серии инъекций. Дерматолог может делать эти инъекции в своем кабинете раз в несколько недель, отслеживая результаты.

Кожный наполнитель

В некоторых случаях дерматологи могут порекомендовать использовать филлеры для мягких тканей, чтобы уменьшить появление шрамов.

Дерматологи могут выбрать наполнитель, состоящий из продукта на основе коллагена, что может потребовать тестирования на аллергию. Альтернативно, удаление жира с другой части тела может быть вариантом. Они также могут использовать другие коммерческие наполнители, такие как полиметилметакрилат (PMMA), гиалуроновая кислота (HA) и поли-L-молочная кислота (PLLA).

Кожные наполнители лучше всего работают при атрофических рубцах, но многие из них носят временный характер. Лечение обычно длится от 6 до 18 месяцев.

Однако есть несколько постоянных вариантов, которые человек может обсудить со своим дерматологом.

Микронидлинг

Микронидлинг — это процесс введения крошечных игл в кожу вокруг шрама, чтобы стимулировать организм вырабатывать больше коллагена . Этот коллаген может уменьшить появление шрамов от прыщей, разглаживая кожу.

В 2017 году обзор, Microneedling обеспечил улучшение 31 до 62 процентов в появлении угревой сыпи.

Однако микронидлинг может вызвать побочные эффекты. Многие люди после лечения испытывают покраснение, боль и воспаление, но со временем эти эффекты проходят.

Лазерное лечение

Лазерное лечение восстанавливает поверхность кожи без использования химикатов или скрабов. Он удаляет самый верхний слой кожи, чтобы обнажить более молодые клетки кожи под ним, что может помочь уменьшить появление рубцов.

Однако лазерное лечение подходит не всем, так как его успех в основном зависит от рубцов от угревой сыпи и типа кожи. Лечение может также вызвать реакцию у некоторых людей, особенно с чувствительной кожей.

Виды шрамов от прыщей

Side profile of person with acne scars
Некоторые методы лечения более эффективны при определенных типах шрамов от прыщей.

Подходящие варианты лечения могут незначительно отличаться в зависимости от типа рубцов, вызванных прыщами. Существует три типа шрамов от прыщей:

  • Атрофические рубцы : эти рубцы выглядят как небольшие углубления на коже. Они возникают, когда в процессе заживления кожа не производит достаточного количества фибробластов. Фибробласты — это клетки, которые играют решающую роль в заживлении ран и синтезе коллагена.
  • Гипертрофические рубцы : они возникают, когда кожа образует слишком много фибробластов по мере заживления акне, вызывая приподнятый рубец.
  • Келоидные рубцы : они похожи на гипертрофические рубцы, но обычно намного толще, чем исходное пятно прыщей. Обычно они темнее окружающей кожи и могут быть красными или коричневыми. Келоидные рубцы также могут вызывать такие симптомы, как зуд или боль.

Резюме

Шрамы от прыщей могут быть нежелательным напоминанием об акне и могут снизить самооценку у некоторых людей, но они не обязательно должны быть постоянными.

Многие люди успешно используют одно или несколько домашних средств. В случае стойких рубцов лечение в кабинете дерматолога также может помочь избавиться от шрамов от прыщей.

Как предотвратить появление прыщей?

Акне — распространенное кожное заболевание, которое может приводить к появлению прыщей нескольких типов. Некоторые из них включают прыщи, белые и черные точки. Есть много способов предотвратить появление прыщей.

Дерматологи выделили четыре фактора, способствующих развитию прыщей:

  • кожа производит слишком много масла, что закупоривает поры
  • накопление мертвых клеток кожи, что имеет тот же эффект
  • наличие в порах бактерий Propionibacterium acnes ( P. acnes )
  • воспаление кожи, которое также приводит к покраснению

Врач или дерматолог может помочь определить, какой фактор или комбинация факторов вызывают прыщи . Однако многие методы лечения и профилактики похожи, независимо от причины. Следующие советы помогут защититься от прыщей и уменьшить количество высыпаний.

Пятнадцать способов предотвратить прыщи

Человек может многое сделать, чтобы предотвратить появление прыщей и других форм прыщей, в том числе:

1. Умываться дважды в день.

Умывание лица два раза в день и предотвращение появления прыщей поможет улучшить внешний вид кожи.

Вопреки распространенному мнению, прыщи редко возникают в результате грязного лица. Однако важно регулярно мыть кожу, удаляя излишки грязи и масла.

Многие люди предпочитают использовать мягкое очищающее средство и теплую воду. Нанесение увлажняющего крема без масла после мытья может предотвратить пересыхание кожи.

Чрезмерное мытье лица может вызвать высыхание кожи, что может усугубить появление прыщей.

2. Воздержитесь от жесткой чистки.

Некоторые люди моют кожу подушечками из грубой ткани или мочалкой. Это может раздражать кожу и вызывать воспаление, усугубляя высыпание прыщей.

Чтобы предотвратить появление прыщей, нанесите чистыми руками мягкое очищающее средство или мягкую щетку, предназначенную для лица.

3. Держите волосы в чистоте.

Если избыток масла в волосах попадет на кожу, это может усугубить акне. Регулярное мытье волос может остановить развитие прыщей, особенно вблизи линии роста волос.

Также воздержитесь от попадания на лицо таких продуктов, как гель для волос или спрей. Они также могут закупорить поры и привести к высыпаниям.

4. Воздержитесь от появления прыщей.

Может возникнуть соблазн выдавить прыщ, но обычно это приводит к воспалению и рубцеванию.

Чтобы уменьшить появление прыщиков, используйте вместо этого средства местного действия. Им может потребоваться время, чтобы подействовать, но они также могут предотвратить образование новых прыщиков.

5. Применяйте местные методы лечения.

Средства, отпускаемые без рецепта, такие как кремы или сыворотки, могут уменьшить высыпания, особенно когда они, как правило, возникают в определенных областях.

Часто встречаются следующие проблемные области:

  • подбородок
  • нос
  • лоб

Процедуры, доступные для покупки в Интернете, часто содержат салициловая кислота или перекись бензоила . Эти продукты не так эффективны, как лекарства, отпускаемые по рецепту, но они могут помочь предотвратить легкие прыщи и уменьшить высыпания.

6. Рассмотрите возможность местного применения ретиноидов.

Ретиноиды для местного применения — это продукты, содержащие лекарства, полученные на основе витамина А, и дерматологи прописывают их для лечения и профилактики акне. Эти процедуры также помогают избавиться от лишних омертвевших клеток кожи и уменьшить воспаление.

7. Поговорите с дерматологом по поводу антибиотиков.

Местные антибиотики могут бороться с чрезмерным ростом бактерий P. acne на коже. Примеры антибиотиков, которые лечат воспалительные акне, включают эритромицин и клиндамицин, которые отпускаются по рецепту.

Воспалительные прыщи можно определить по очень красному раздраженному виду. Это также может быть болезненно.

8. Поговорите с врачом о гормональных таблетках.

Иногда для предотвращения прыщей назначают гормональные противозачаточные таблетки.

Противозачаточные таблетки могут помочь предотвратить появление прыщей, регулируя выработку гормонов, которые могут усугубить акне.

Тем не менее, эти таблетки несут в себе риски, поэтому перед принятием решения важно проанализировать преимущества и побочные эффекты.

Спиронолактон, лекарство, часто используемое для лечения высокого кровяного давления , также может помочь в случаях тяжелых угрей. Однако у спиронолактона много возможных побочных эффектов, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

9. Сократите потребление продуктов, вызывающих прыщи.

Врачи не уверены в связи между продуктами питания и акне. Тем не менее, все больше исследований показывают, что некоторые продукты могут вызывать прыщи у определенных пациентов.

По данным Американской академии дерматологии , продукты с высоким гликемическим индексом могут увеличить риск развития прыщей или усугубить их.

Эти потенциально проблемные продукты являются сладкими и содержат много углеводов . Вот некоторые примеры:

  • печенье
  • торты
  • пироги

Молочные продукты, особенно обезжиренное молоко, также могут увеличить риск развития прыщей. Человек может захотеть сократить определенную группу продуктов, чтобы увидеть, улучшится ли состояние его кожи.

10. Выходя на улицу, пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Слишком много солнца оказывает на кожу множество повреждений. Солнечный ожог также может привести к чрезмерному выделению масел, усугубляющих акне.

Использование безмасляного солнцезащитного крема с фактором защиты не менее 15 может помочь предотвратить солнечные ожоги и обострение прыщей.

11. Рассмотрите вариант световой или лазерной терапии.

Дерматолог или косметолог может предложить эти методы лечения, направленные на уменьшение присутствия бактерий P. acne на коже.

12. Избегайте средств по уходу за кожей, содержащих масло.

Средства по уходу за кожей содержат масло, которое может закупорить поры. Эти продукты часто предназначены для использования на сухой или зрелой коже, которая может не содержать столько натурального масла.

Продукты, не содержащие масла, обычно помечаются как «некомедогенные».

Не дотрагивайтесь до бытового жира и кулинарных масел, которые также могут закупорить поры.

13. Воздержитесь от чрезмерного отшелушивания.

Отшелушивание — это процесс удаления мертвых клеток с кожи.

Некоторое отшелушивание может помочь избавиться от прыщей, но слишком большое количество может усугубить их. Это случается, когда человек удаляет с кожи слишком много натурального масла. Кожа может компенсировать это за счет выделения большего количества масла, которое закупоривает поры и приводит к появлению большего количества прыщей.

Если человек слишком много отшелушивает, кожа может раздражаться или ощущаться очень стянутой после мытья.

14. Снижение стресса

Стресс часто вызывает воспаление, которое может усугубить высыпания.

Ниже приведены некоторые способы снижения стресса, которые могут помочь предотвратить появление прыщей:

  • медитирует
  • упражнения
  • заниматься йогой
  • расслабление перед сном, читая или принимая ванну
  • проводить время на природе
  • заниматься хобби

15. Держите средства по уходу за лицом в чистоте.

Губки и кисти для макияжа и лица следует регулярно мыть водой с мылом, чтобы предотвратить скопление бактерий, которые могут привести к высыпаниям.

Перед использованием убедитесь, что кисти полностью высохли.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий