Секс после родов — больная тема и для женщин, и для мужчин. Он хочет, а ей вообще не до этого. В некоторых семьях такое противостояние приводит к ссорам, изменам, а иногда и к разводу. Когда и как начинать интимные отношения после родов, чтобы они были безопасными и приносили удовольствие обоим супругам? Вот, что об этом говорят гинекологи и психологи.

Секс после родов — физиология против

Половая жизнь после естественных родов не должна начинаться ранее, чем через 4-5 недель. При условии, что роды прошли без осложнений. Этот период необходим, чтобы: 

  • Восстановились органы и ткани репродуктивной системы. 
  • Зажили микротравмы, которые в любом случае появляются при прохождении малыша через родовые пути. 
  • Восстановилась чувствительность половых органов. 

Если ребенок появился на свет путем кесарева сечения или естественным способом, но с серьезными разрывами промежности, сколько после родов нельзя заниматься сексом, женщине может сказать только врач. Но в любом случае это не менее 7-8 недель.    

Физиология — это лишь одна сторона проблемы в сексуальных отношениях после родов. Другая сложность — снижение либидо. Это происходит по нескольким причинам:

  • Гормональная перестройка. После рождения ребенка гормональная система женщины перестраивается таким образом, чтобы все её внимание было сконцентрировано на малыше и его кормлении грудью. Соответственно, выработка гормонов, отвечающих за сексуальное влечение, затормаживается. 
  • Беременность и роды отражаются на внешности, и это эмоционально подавляет женщину. Она чувствует себя некрасивой, несексуальной. Такое настроение никак не способствует повышению либидо.
  • Усталость, недосыпание, эмоциональное напряжение, адаптация к новым условиям и ритму жизни просто не оставляют женщине сил на секс.

Как начать половую жизнь после родов?

Гинекологи и психологи не рекомендуют женщинам слишком затягивать с началом половой жизни и «возвращаться в строй» как только врач даст «добро». В первые разы очень сложно эмоционально настроиться на интим, в голове постоянно роятся мысли о малыше. Это нормально. 

Не отказывайтесь от секса, даже если вам не хочется. В этом деле, как говорится, главное начать, а там и желание с возбуждением «подтянутся». Задача мужчины — помочь жене расслабиться, успокоиться, «отключиться» от проблем. Важно не спешить — секс «по-быстрому» не для этого случая. 

И еще, в заботах о малыше не забывайте о муже. Если у вас нет возможности заниматься классическим сексом по физиологическим причинам, уделите ему внимание и помогите снять сексуальное напряжение другим способом. Наверняка такие есть в вашем интимном арсенале. Не обвиняйте его в эгоизме, ведь его потребности — это тоже физиология.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий